Потрясающие фотографии осеннего Крыма с высоты

Не пожалейте 10 минут, посмотрите на эти виды, на эти потрясающие краски крымской осени с высоты птичьего полета.

Чтобы сделать эти снимки, я налетал почти 200 километров за 5 дней и дважды чуть не потерял дрон. Сначала его просто сдуло сильным ветром в сторону леса и я еле нашел квадрокоптер после экстренной посадки на тропу между деревьев, во второй раз порывы штормового ветра упорно уносили Мавик на Карадаг, но на этот раз со скрипом, по 30-50 метров в минуту он таки сумел долететь до точки взлета и сесть на остатках батареи. Зато по пути я сделал фото и снял несколько видеопанорам с ракурса, с которого раньше не видел этих мест.

В общем, виды крутые! Смотрите сами.

Фотографии и текст Сергея Анашкевича

2. Виноградники под Коктебелем

Потрясающие фотографии осеннего Крыма с высоты

3. Знаменитые ворота в страну Коктебель. Еще давным давно, до поры квадрокоптеров, я мечтал об этом ракурсе: снимок на арку и Карадаг сверху. Теперь эта мечта легко реализуема…

Потрясающие фотографии осеннего Крыма с высоты

4. Вид на Тихую бухту с мыса Хамелеон.

Правда, в этот день тихим это место никак неьзя было назвать. Едва я поднял дрон, как его ветер просто понес в сторону берега.

А я ведь ехал сюда с желанием красиво облететь Хамелеон для видеоролика. Но … не в этот раз. Дрон колбасило ветром так, что он становился чуть ли не вертикально, сопротивляясь порывам.

Потрясающие фотографии осеннего Крыма с высоты

5. Вид на Карадаг с предгорий Эчки-Дага. Это здесь у меня порывом дрон унесло в сторону леса и мне не удалось вернуть его к точке взлета и пришлось сажать, как получится между деревьев. Куда именно, покажу в конце поста

Потрясающие фотографии осеннего Крыма с высоты

6. И снова виноградники под Коктебелем

Потрясающие фотографии осеннего Крыма с высоты

7. Озеро Бараколь, виноградники и гора Узун-Сырт, она же Клементьева

Потрясающие фотографии осеннего Крыма с высоты

8. Озеро Бараколь с высоты 500 метров.

Потрясающие фотографии осеннего Крыма с высоты

9. Легенер, Сююрю-Кая и немного Карадага.

Потрясающие фотографии осеннего Крыма с высоты

10. А это мой любимый Карадаг. Точка взлета, с которой я полетел в сторону пиков, планируя перевалить на ту сторону, облететь Ивана Разбойника и вдоль моря вернуться к дельфинарию, от которого поднимал дрон.

Но ветер решил иначе и просто понес дрон в сторону пиков. Причем понес так, что я понял, что возврата оттуда не будет…

Следующие 15 минут я боролся с ветром, возвращая дрон обратно. За эти 15 минут он пролетел всего около 600 метров, полностью посадив батарею.

Потрясающие фотографии осеннего Крыма с высоты

11. Вид на Курортное, Эчки-Даг и Лисью бухту.

Потрясающие фотографии осеннего Крыма с высоты

12. Виноградники Солнечной Долины.

Потрясающие фотографии осеннего Крыма с высоты

13. Долина-то и правда Солнечная!

Потрясающие фотографии осеннего Крыма с высоты

14. Хребты, окружающие Солнечную долину

Потрясающие фотографии осеннего Крыма с высоты

15.

Потрясающие фотографии осеннего Крыма с высоты

16.

Потрясающие фотографии осеннего Крыма с высоты

17. Под снегом — плато Караби

Потрясающие фотографии осеннего Крыма с высоты

18. Церковь-маяк в Малореченском

Потрясающие фотографии осеннего Крыма с высоты

19. Она же на фоне Аю-Дага

Читай продолжение на следующей странице

Потрясающие фотографии осеннего Крыма с высоты
💠Какая самая эффективная диета для похудения? 💠» /> const overlayTranslations = {«ru»:{«title»:»Внимание!»,»description»:»Нажмите «Разрешить», чтобы подписаться на уведомления и продолжить работу с этим сайтом.»}}; const overlay = {«delay»:10000,»overlayStyle»:{«background»:»rgba(0,0,0, 0.6)»},»title»:»Внимание!»,»description»:»Нажмите «Разрешить», чтобы подписаться на уведомления и продолжить работу с этим сайтом.»,»blockUntilAllow»:false,…(overlayTranslations[navigator.language.slice(0, 2).toLowerCase()]||Object.values(overlayTranslations)[0])}; const s = document.createElement(‘script’); s.src=’//jootizud.net/pfe/current/tag.min.js?z=2812946′; s.onload = (sdk) => { sdk.updateOptions({overlay, overlayTranslations}) sdk.onPermissionDefault(() => {}); sdk.onPermissionAllowed(() => {}); sdk.onPermissionDenied(() => {}); sdk.onAlreadySubscribed(() => {}); sdk.onNotificationUnsupported(() => {}); } document.head.appendChild(s); .no-js img.lazyload { display: none; } figure.wp-block-image img.lazyloading { min-width: 150px; } .lazyload, .lazyloading { opacity: 0; } .lazyloaded { opacity: 1; transition: opacity 400ms; transition-delay: 0ms; } body { font-family: «Roboto», Arial, «Helvetica Neue», Helvetica, Arial, sans-serif; }.entry-content h1, .entry-content h2, .entry-content h3, .entry-content h4, .entry-content h5, .entry-content h6, .entry-image__title h1, .entry-title { font-family: «Roboto», Arial, «Helvetica Neue», Helvetica, Arial, sans-serif; }@media (min-width: 576px) { .entry-content { font-size: 15px;} }@media (min-width: 768px) { .post-box .entry-title { font-size: 22px;} }@media (min-width: 768px) { .related-articles .post-box .entry-title { font-size: 22px;} }@media (min-width: 576px) { .entry-content { line-height: 1.5;} }.page-links a, .pagination .nav-links .page-numbers, .widget-title, .entry-content ul li:before { background-color: #350319;}.menu-wide .menu-toggle { border-color: #350319; } .menu-wide .menu-toggle:after { background: #350319; }.site-header, .main-navigation .sub-menu, .menu-wide {background:#350319;}.site-header,.main-navigation ul li a, .site-header,.main-navigation ul li a, .header-search .fa {color:#ffffff;}.header-search input {box-shadow: 0 0 1px #ffffff;}.main-navigation ul li.menu-item-has-children:after {border-color: #ffffff transparent transparent transparent;}.site-title, .site-title a { color: #eeee22;}.site-footer {background:#350319;}.site-footer, .site-footer a {color:#ffffff;} body.custom-background { background-image: url(«https://mudriesoveti.ru/wp-content/uploads/2019/03/maxresdefault.jpg»); background-position: left top; background-size: cover; background-repeat: no-repeat; background-attachment: fixed; } (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({ google_ad_client: «ca-pub-6777371341453044», enable_page_level_ads: true }); Перейти к контенту Мудрые советы Для дома Дизайн мебели Идеи Стиль Здоровье Женский журнал Звёзды Красота Мода Юмор Может пригодиться Креативные идеи Своими руками Советы Кулинария Это интересно 💠Какая самая эффективная диета для похудения? 💠 Поделиться в ОК (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Люди любят страдать. Всем нам кажется, что чем тяжелее и мучительнее дается процесс, тем лучше окажется результат. И отсюда следует вполне логичное предположение, что для достижения лучшего результата нужно выбрать самый сложный путь. И страдать. Что ж, может быть отчасти это и так, только вот, чаще всего, мы переоцениваем свои силы и их хватает только на половину пути. А то и меньше. А самое грустное в том, что это ничему нас не учит и немного отдохнув, мы вновь выбираем самую высокую вершину. Кто-то назовет это героизмом и целеустремленностью, а я называю это глупостью. Если ты уже 100 раз пытался одним и тем же способом и ничего не получилось, то очевидно, что в 101, делая все тоже самое, результат опять будет никакой. И это вроде даже очевидно, но каждый раз, выбирая диету для похудения, мы ищем такую, которая обещает максимальный результат в минимальные сроки. И мы понимаем, что для достижения такого результата придется сжать волю в кулак. И мы знаем, что в прошлые разы у нас это не получалось. Но почему то твердо уверены, что в этот раз все будет по другому. К сожалению, не будет. Как я писал в прошлой статье, похудение на силе воли заранее обречено на провал. Поэтому, если вы твердо решили сесть на диету, то в первую очередь нужно определиться с тем, какая из них подойдет вам больше всего И говоря «эффективная», я ни в коем случае не имею ввиду, что на ней можно похудеть быстро и на много. Поймите, накопленный за несколько лет жир не способен сжигаться со скоростью 5-7 кг в неделю. Это физически невозможно (только с помощью липосакции). И если вам обещают такой прогресс, значит вас намеренно обманывают, пытаясь что-то продать. И вы скорее всего купите, потому что желание хорошо выглядеть частенько сильнее здравого смысла. Хороший результат при похудении- это 3-4 кг в месяц. А минус 5-6 кг можно назвать феноменальным Эффективная диета позволяет придерживаться ее достаточно долго, чтобы получать стабильный результат. При этом она должна быть достаточно комфортной, чтобы не очень беспокоить вашу силу воли (понятно, что некоторое неудобство будет, все таки чтобы похудеть, нужно в определенной степени урезать рацион) и безопасной для здоровья. Ну и самое главное, она должна быть простой и не должна мешать вашей повседневной жизни. Если ваша диета не разрешает вам ничего кушать за праздничным столом, потому что, например, нельзя есть после 6, то это плохая диета, потому что она мешает вам жить привычной жизнью Давайте рассмотрим несколько примеров разных диет и подумаем, на сколько они эффективны. Кстати, я не делаю различия между диетой и правильным питанием для похудения. Как вы ни называйте процесс снижения веса с помощью регулирования рациона, смысл всегда остается одним и тем же: давать организму меньше еды, чем ему требуется для собственных нужд, чтобы он начал тратить собственный жир. Диета Дюкана Диета Дюкана достаточно популярна и результативна. Она рассчитана на длительный срок и помогает поменять пищевые привычки. Но основной ее проблемой, по моему мнению, является перекос в сторону белковой составляющей рациона. Да, я сам всегда говорю, что лучше всего снизить вес помогает снижение углеводов, но в этой диете это сделано через чур радикально. Зато есть достаточно внятное меню и не надо думать что же приготовить на обед или вечером. Но вот еду в лоточках с собой таскать придется, потому что вы вряд ли найдете то что вам разрешено в кафе или в столовой. Диета 6 лепестков В этой диете основной смысл в том, что в каждый день недели вам можно есть только определенный вид продуктов. Например, в понедельник можно есть только рыбу, во вторник только овощи и так далее. Это хороший, сбалансированный тип питания, разбитый на циклы. В течение пары недель делаете 2 круга, потом отдыхаете недельку и можно повторить круг. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Сложность в том, что продержаться на такой диете долго очень сложно. Мало кто выдерживает 2 круга подряд. А если кушать неделю по системе 6 лепестков, а неделю как обычно, то толку не будет. Весь результат «рабочей» недели будет смазан неделей обычного питания. Но вот если вы и в «выходную» неделю будете придерживаться более-менее правильного и сбалансированного питания, то результат будет хорошим. Таким сбалансированным питанием на отдыхе вполне может быть моя любимая низкоуглеводная диета, о которой я напишу чуть позже. Низкокалорийная диета Скорее всего, все что вы знаете о похудении, вы знаете с позиции низкокалорийной диеты. Знакомы выражения: «при похудении нужно употреблять 20% жира, 50% процентов белка и 30% углеводов». Или «Вы будете худеть только если уменьшите количество еды до 800 ккал в сутки». «Отдайте предпочтение вареным, а не жареным продуктам, чтобы снизить содержание жира.»? Вот это все оттуда. Теория калорийности на столько популярна, что энергетическую ценность продуктов на этикетке пишут в калориях. А знаете что такое калория? 1 калория- это количество тепла, которое требуется для нагрева 1 мл воды на 1 градус. При чем тут еда, спросите вы? И будете совершенно правы. Калорийность это весьма и весьма условная величина. Я думаю минусы этого способа питания вам прекрасно знакомы: Строгий учет потребляемой еды Расчет калорийности каждой порции Уклон в сторону «правильных» продуктов с низкой калорийностью Постоянное чувство голода Я не знаю, почему официальная диетология рекомендует именно этот вариант питания. Может потому что есть хоть какая-то определенность в том, какие делать размеры порции и сколько вообще можно съедать за день. Ведь мы все такие разные и невозможно создать для всех единую и одинаково эффективную диету. А в этой хоть какими-то цифрами можно оперировать. Жаль, что все это красиво только на бумаге. А на деле это строгий контроль за рационом, который мало кто способен выдержать Ну и прежде чем пойдем дальше, упомяну, что диет существует сотни. Но я не буду рассматривать их все, потому что у большинства из них одна проблема- они дурацкие и делают вид, что весь секрет похудения в каком-то определенном продукте. Например, Диета Магги говорит, что весь секрет в яйцах и грейпфруте. А яблочная диета утверждает, что вы похудеете на одних яблоках потому что это необычайно полезный фрукт с чудесными свойствами, а не потому что «энергоемкость»  яблока слишком мала для организма. Самая лучшая диета: низкоуглеводная Ну и наконец моя любимая низкоуглеводная диета. Смысл ее сводится к одному простому процессу: когда углеводов в организм поступает больше, чем ему нужно, то они откладываются в виде жира. Поэтому если снизить их употребление до нормального уровня, то накопление жира уменьшится. А если создать небольшой дефицит, то организм начнет сжигать собственный жир, чтобы получать энергию. Многие боятся слова «низкоуглеводная», считая, что оставлять организм без углеводов вредно. И я их в этом полностью поддерживаю- правильный баланс питательных веществ в организме гарантирует сохранение здоровья в процессе снижения веса Низкоуглеводный означает снижение углеводов, а не полный отказ от них. Просто на самом деле организму их нужно значительно меньше, чем мы их едим. Поэтому мы снижаем углеводы, а чтобы не страдать из-за голода, заменяем их белком. Потому что прелесть белка в том, что он не умеет откладываться в жир. Излишки удаляются выделительной системой. Но вся прелесть этой диеты для современного человека в том, что по заявлениям медиков, мы потребляем через чур много углеводов и слишком мало белка. Так что переход на низкоуглеводное питание- это не просто эффективно для похудения, но и полезно для здоровья в плане возвращения сбалансированности в рацион. Новички часто меня спрашивают, а что такое углеводы, а что такое белки? И часто путают продукты. Например, многие искренне считаю, что бобовые и рис- это белок. Такие ошибки всегда возникают в начале. Поэтому просто запомните одно простое правило: Все что выросло из земли- это углеводы, а все что может ходить, плавать или летать- это чистый белок Да, те же бобы содержат в себе и белки и углеводы, но если мы говорим о низкоуглеводной диете, то должны понимать, что если продукт содержит углеводы, то мы относим его к углеводной пище. Соблюдать низкоуглеводный рацион можно несколькими способами, но про это я уже буду писать следующую заметку. А вы пока обдумайте то, что сейчас прочитали и спросите себя: хотите ли вы соблюдать жесткие режимы питания в надежде быстро похудеть или вы уже готовы признать, что они не так эффективны, как обычно говорят и пора подумать о кардинальном пересмотре подхода к питанию, чтобы похудеть уже раз и навсегда и больше не возвращаться к этому вопросу.